体重が必要
筆者は身長のわりに体重がひどく少ない。今も高校生になったときと同じ体重なのだが、一人暮らしを始めて3ヶ月の頃に8キロほど体重が増えたことがあった。それでも明らかな痩せすぎには変わりないのだが、体の調子のよさを実感できた。調子がよいというよりは体力がついて無理が利くといったほうがよい。最も体感できたのは睡眠時間が少なくてもなんとかなるということか。その後すぐに体重はもとに戻ってしまった。あの体重に戻りたいと思い何度か増量を試みたのだがどどうしてもうまくいかない。そういえば睡眠不足を続けて初めて金縛りにあったのもあの頃であったか。